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Entscheide selber, ob das was für Dich sein könnte. Vergiss nicht, Dich vor allem bei einem One-Night-Stand mit Kondomen vor sexuell übertragbaren Krankheiten zu schützen. Nur wenn Du Dich sicher fühlst, kannst Du den Sex für eine Nacht genießen.

Zum Beispiel, weil du nicht willst, dass Menschen aus deinem Lebensumfeld erfahren, was dir passiert ist. Wenn's dir so geht, dann hol dir Hilfe bei einer der vielen Beratungsstellen für sexuell missbrauchte Mädchen und Jungen. Den Mitarbeitern, die dort arbeiten, kannst du vertrauen.

Es kann aber auch genauso gut sein, dass alles einfach nur super ist, liliputanerin sucht sexkontakte. Wenn Dein Penis richtig steif ist und auch Deine Freundin erregt ist, wird das Einführen normalerweise fast wie von selbst gehen. Du kannst den Scheideneingang nicht verwechseln und mit etwas Gefühl wirst Du schnell rauskriegen, wie Dein Penis einfach hineingleiten kann. Aufregung oder Anspannung können vielleicht dazu führen, dass es nicht gleich auf Anhieb klappt. Aber das gehört dazu und geht ganz vielen Paaren so.

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Wer Lust hat, das zu würdigen, kann damit immer wieder aufs Neue seine gemeinsame Liebe feiern. Nicht stressen. Es zählt jeder einzelne Tag der Beziehung. Da muss man den Jahrestag nicht zu hoch hängen.

Ldquo; Das garantiert noch kein lustvolles Erlebnis. Sei deshalb nicht enttäuscht, wenn Du Dir mehr davon versprochen hast. Sieh es in diesen Momenten eher als eine Art Entspannungsmethode.

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Aber ich werde jetzt 15 Jahre alt und will die Verantwortung für mich selber übernehmen. Das kann ich. Und wenn ich Euch brauche, dann sage ich Bescheid. ldquo; Manchmal hilft auch Humor. Probiere mal in einer typisch unentspannten Situation Mutter oder Vater anzulächeln, den Arm um ihre Schulter zu legen und zu sagen: bdquo;MamaPapa.

Wer könnte das sein. Deine Eltern. Eine Verwandte, eine gute Freundin, dein Freund oder vielleicht eine Lehrerin. Wende dich an eine Beratungsstelle. Manchmal gibt's da niemanden, dem du dich anvertrauen magst.

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Dehne deinen Scheideneingang mit den Fingern. Das klappt am besten bei der Selbstbefriedigung. So geht's: Führ dazu zwei oder drei Finger mit Gleitgel ein Stück in die Scheide ein, soweit es geht. Jetzt spreize deine Finger so weit es geht, ohne dass du Schmerzen dabei hast. Halte die Dehnung ein paar Sekunden und lass dann wieder los.

» Wenn Du unsicher bist, frag sie ruhig: "Ist das okay so?" Das müssen Mädchen wissen. Manchmal ist es für einen Jungen nicht einfach, Deinen Scheideneingang zu finden. Wenn das so ist, kannst Du ihm helfen, liliputanerin sucht sexkontakte dem Du den Penis mit der Hand umfasst und ihn zwischen Deine Schamlippen zum Scheideneingang führst. Klappt das nicht, gibt's einen Trick: Ziehe die Beine etwas an und lege Dir ein Kissen unter den Po.

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